気の感覚の強化
この章は、気の感覚の強化の体験を記していきましょう。
まずこの気の感覚の強化を行う時に、私が注意した事を書いておくと、私が取った気の感覚強化の
方法は、以前の感気と同じように手をこすり合わせて熱を発生させ、その後、手のヒリヒリした感じ
が少し薄くなって、その時に手に感じる、一種独特な「ふわふわっとした感じ」を使い、
熱感の方はあまり使わなかった事でしょう。これは、もちろん人によっては熱感を使った方が良い人も
いるでしょうから、このやり方は私の体験であるとして読者の方は参考までにして置いて下さい。
私の場合、気の感覚の強化を行うのに、様々な方法を使いました。まずは手をボールの表面を
なでているように動かす「揉球」の方法。これを行う際には、前と同じように手をこすり熱感を
出し、その後、熱感が少し冷えて気の感覚が強くなってから、手を揉球の方法で動かします。
すると、確かに本に書いてあるように手の表面にボールをなでているような、ツルッとした感じが
します。そして、揉球の方法で、手を動かしていると、やがて手の間、ボールが有るとみたてて
いるところに、薄い水飴みたいな、「とろっとした感じ」を得ることが出来たのでした。
この感じが出て来たときは、私の感じている気も、錯覚やただの勘違いではないんだな〜と、
改めて確信できたのです。
参考までに今現在の段階では、揉球を行うと、私はかなり濃い水飴みたいな、ねばっとした感覚を
手の間に感じます。
次に気の感覚の強化の方法で用いだしたのは、捏球です。これも、手を本に載ってある通りに
動かします。その方法で練習を行っていると、やがて手の気感が少しずつ手全体に広がり、濃く
なってきます。そしてこの方法を行っていると、私はそのうちに、手に少し痺れを感じるように
なってきたのです。
私は、手の気の感覚の強化として、上の２つの方法を主体に行いましたが、他にもいろんな方法を
併用しました。しかし、その中でも特に上記の捏球は、学校でも、机の下で隠れて頻繁に練習してた
ので、気の感覚の強化には特に役に立ったように思います。
何日もずっと気の感覚強化の練習をやっていると、やがて私は手に少しずつ、痺れや、静電気の
ピリッとした感じ、手に水飴みたいな空気が固まっているような感じを強く頻繁に感じるように
なってきます。そこで次の段階、腕に気をめぐらすトレーニングに移って行くことになりました。
次を読む
戻る