側柱形成（左側柱形成）
１ ここからは「基礎行法をはじめるにあたって」の「生命の樹の人体への対応」
の図を参考にして、よくセフィラの位置を掴んでおいてください。まず呼吸法
とリラックス法を行い、精神を静め、ＬＢＲＰを行ないます。中央の柱の形成
を一通り済ませておきます。
２ 自分の頭の左側、２・３ｃｍのところを中心に光球を形成します。自分の頭の
左側に光球がかかるような感覚で形成してください。ある程度頭の左の光球
（コクマー）が安定したら、コクマーの神名を唱え、その光球の輝きを
より増します。
３ 頭の左の光球が形成出来たら、その光球の輝きの中心から一筋の光が真っ直ぐ
に下降し、左肩に到ります。身体の左側を光の感覚が降りてくるのを感じて
下さい。
４ 左肩まで到ったら、光球を形成します。光球が大きくなって行く間、
コクマーはどんどん左肩の光球へ光を与えますが、それ自体の輝きは
全然変りません。やがて、左肩を中心に１５ｃｍくらいの光球が形成
されます。左肩の光球（ケセド）が形成出来たら、ケセドの神名を
唱え、その光球の輝きをより増します。
５ 左肩の光球が形成出来たら、再び、その光球の輝きの中心から一筋の
光が真っ直ぐに下降し、左足の付け根の少し左寄りな所に到ります。
身体の左側を光の感覚が降りてくるのを感じて下さい。
６ 左足の付け根の左側まで到ったら、光球を形成します。光球が大きく
なって行く間、ケセドはどんどん左足の付け根の光球へ光を与えますが、
それ自体の輝きは全然変りません。やがて、左足の付け根の左側を中心
に１５ｃｍくらいの光球が形成されます。
７ 左足の付け根の光球（ネツァク）が形成出来たら、ネツァクの神名を唱え、
その光球の輝きをよりまして下さい。
８ ここまでで左側柱の形成は完成です。コクマー、ケセド、ネツァクの光球
の輝きをよく感じて下さい。
参考事項
・側柱形成は光を降ろすのが体の側になるので、中央の柱形成に比べると
光の移動がやや感じにくいかもしれません。ゆっくりと丁寧に練習して
いってください。
・コクマーの神名は「イェホヴァー」、ケセドの神名は「エル」、ネツァク
の神名は「イエホヴァー・ツァバオト」です。
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